服务热线:400 863 1256服务时间:09:00 ~ 18:00澳门威尼斯注册存1送38会员登陆
党群工作
打呼噜必吃的五种食物
2019-04-02 澳门威尼斯注册存1送38

必吃的五种食物1。

豆浆每天早晨来一杯豆浆对于打呼噜患者来说是有益改善病情。 “乳糖不耐受”患者因体内缺乏乳糖酶,法分解牛奶中的大量乳糖,会对牛奶的蛋白质有反应,导致,关闭鼻通道而引起打呼噜。

这时,不妨用豆浆替代牛奶。 2。 睡觉前把蜂蜜搅拌在茶水中喝,有助放松喉咙,减轻充血肿胀,从而防止打鼾。

蜂蜜同时具有抗菌和抗炎特性,能帮助减轻喉咙部位的堵塞充血。 3。

香芹香芹富含芫荽甙挥发油、甘露醇、环己六醇与生芹素,有舒缓血管压力、促进血液循环、排毒与代谢之效。

香芹还含有丰富的粗纤维,能促进肠蠕动,有助于排便和排毒。 老人每天食用100~150克香芹,对消除、排毒有积极作用。

4。

香菇香菇富含香菇多糖、甘露醇、糖等多种活性物质,具有提高免疫细胞活性、改善植物神经调节功能、增强机体排毒等作用。 每天食用50~150克香菇,可起到消除疲劳的效果。 5。 香蕉香蕉富含钾离子,钾是维持肌肉、神经正常活动的必需物质。 每天吃两根香蕉,可以改善机体疲劳感。

老人在早餐中不妨加一点香蕉,能较好地补充精力,消除疲劳。

上一篇:银幕奏响波西米亚狂想曲 院线怎么选? 下一篇:恩替卡韦分散片 对抗乙肝不在话下
联系我们
  • 联系电话: +86 21 54125241 / 54125242
  • 传真:+86 21 54125241
  • 联系地址:上海市长宁区延安西路593号一号楼
  • 联系邮箱:contact@www.sbcjatim.com

码上享咨询,扫一扫关注澳门威尼斯注册存1送38官方微信,随时了解最新消息